Taller sobre manejo de las emociones frente a exámenes

En las sedes de Junín y Pergamino con amplia participación de las y los estudiantes de las distintas carreras que se dictan en la UNNOBA se desarrolló el curso “Manejo de emociones frente a los exámenes”, una iniciativa impulsada en el marco del Programa de Orientación y Acompañamiento al Estudiante Universitario y desde la Prosecretaría de Bienestar Estudiantil.

El curso fue dictado por la licenciada en Psicología Raquel Castro, en colaboración con las psicopedagogas Agustina Barucca y Laura Scandizzo y la licenciada Asunta Picchi.

En la bienvenida estuvieron presentes Sebastián Fulderi y Anabela Mateo, del área de Bienestar Estudiantil, y luego tomó la palabra Raquel Castro, quien describió la dinámica del taller.

“Vamos a reflexionar sobre las situaciones en la que nos sentimos expuestos cuando atravesamos un examen, y luego, les daremos herramientas para que las puedan aplicar en su cotidianeidad.”, resaltó Castro.

La actividad estuvo destinada a estudiantes de todas las carreras de grado y pregrado de la UNNOBA que quisieran  mejorar su manejo emocional frente a los exámenes.

La propuesta surgió del trabajo continuo con estudiantes de distintas carreras, donde se identificó la importancia de brindar herramientas para afrontar el estrés, la ansiedad y la angustia que pueden presentarse en situaciones de evaluación.